Active lifestyleamusement2apartment2Architecturearrow-downPage 1Group 3arrow22arrow2arrow2attachbike2blocks2bus2cafecalendar2check2close2collapse2CollapseCommon facilitiesGroup 2CloseGood SVG BlackOK SVG BlackPoor SVG BlackVery good SVG BlackVery poor SVG Blackamusement2Culture EntertainmentShapedocument2document_blankdoublearrowarrow2arrow2arrow22Eat Drinkemail2expand2external_link2Family friendlyfavourite2filter2Getting thereGreen solutionsgrocery_store2grocerystoreShapeHealthcareheart_activeHeart filled SVG Blackheart_inactiveholiday_cottage2Shapehospital2house2mypagespin_distanceicon-unit-v2like2list2Local servicesbonava logotype primarybonava logotype secondarybonava logotype_symbolMaintenance SVG BlackMap-pinminus2minus2mobile2parkNature activitiesnature_trails2Neighbourhood storyclose - kopiaparking2pdf2plot2plus2Group 2external_link2preschool2restaurant2row_house2schools2Schoolssearch2semi_detached2settings2Shoppinglocal_services2Social lifestyleSpecial featuregymtapTools SVG BlackGroup 2tube2user2

Opskrift på ingefærshot

Ingefærshot eller juice

Når det er mørkt og koldt udenfor, kan du forkæle krop og sind med ingefær. Bente, som er vores Costumer Service Coordinator deler her sin opskrift på ingefærshots/juice – begge dele giver god energi henover vinteren.

Opskrift

  •  Ingefær
  •  Citron
  •  2 gulerødder (til juiceversionen)
  •  1 æble (til juiceversionen)

Blend ingefær og citron, og opbevar det i en lufttæt flaske i køleskabet, så kan du hver morgen tage lidt op og blande i for eksempel din te, eller tage det rent, som et shot. Det er bare om at prøve sig frem ift. mængden af ingefær og citron, da dette er en smagssag. Du kan desuden tilføje gurkemeje og hybenpulver – begge dele er gode for kroppen i den mørke tid. Hvis du har en juicemaskine, kan du lave en juice bestående af 2 gulerødder, 1 æble og ingefær efter præference. Bente bruger selv 3 tykke skiver (opskriften giver to små glas juice). Alle ingredienser blandes bare direkte i juicemaskinen. Server med isterninger, hvis du vil have, at juicen er helt kold.